Als Lehrbeauftragte der MESH® ACADEMY…
…ist es mir ein Herzensanliegen, Wissen nicht nur theoretisch zu vermitteln, sondern praxisnah, lebendig, strukturiert und auf Augenhöhe. Ich brenne für die Themen, die ich lehre und es begeistert mich, gemeinsam mit den Teilnehmenden einen Raum zu kreieren, in dem Austausch, Reflexion und gemeinsames Lernen zu einem respektvollen, wertschätzenden und kreativen Miteinander und persönlichem Wachstum führen.
Berufliche Stationen im Überblick
Systemische Coach, Mediatorin, Trainerin, kreatives Projektmanagement
Vor besonderen beruflichen Herausforderungen stand ich …
… im Jahr 2015 erlebte ich einen Burnout, der mich zunächst komplett aus der Bahn warf. Doch rückblickend war dieser Schicksalsschlag ein wertvoller Wendepunkt für mich. Er brachte mich mit den Themen der Persönlichkeitsentwicklung in Kontakt und ließ mich wieder mehr erkennen, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten und im Einklang mit seinen Werten zu leben. Das, was ich damals lernen durfte, führte schließlich dazu, dass ich 2018 die Entscheidung traf, eine Ausbildung zur systemischen Coach zu machen – der Grundstein für meine heutige berufliche Erfüllung.
Ausbildungen
- Zertifizierte Mediatorin
- Personenzertifizierte New Work Consultant und Agile Coach
- Train the Trainer
- Weiterbildung im Bereich Achtsamkeit
- Systemisch–integrative Coach
- Visual Merchandiser
Mitarbeit an Projekten und Forschungen, Veröffentlichungen, ehrenamtliches Engagement:
- Mitwirkung an einem Selfcare Guide, der kostenlos veröffentlicht wurde und Menschen unterstützt, achtsamer mit sich selbst umzugehen.
- Workshops zum Thema Visionsfindung / Visionboard, Achtsamkeit & Teambuilding
Rike Janke
Veränderung ist für mich…
eine wilde Fahrt auf dem Fluss des Lebens – mal rasant, mal mit unerwarteten Kurven. Sie fordert mich heraus, flexibel und mutig zu bleiben, aber immer wieder auch innezuhalten, den wilden Ritt zu genießen, durchzuatmen, mich neu auszurichten und mit frischem Blick auf das zu schauen, was vor mir liegt.